Paz Lopez Escritora

Writing from the heart♥

Los Estimulos de los Sueños (English version at the bottom)

Los Estímulos de los Sueños

A modo de aprender más sobre lo que en estos momentos acapara mi atención me puse a buscar libros e  información en varias partes, incluyendo informacionales en libros disponibles y el internet que hoy esta a nuestra disposición con una cantidad inmensa de información, claro hay mucho que leer para saber si el articulo tiene validez alguna como punto de información.

La verdad es que se ponía más complicada la cosa, cada vez que habría por un nuevo artículo, así que tome un paso atrás para pensar y me di cuenta que sería muy complicado valerse de la información disponible sin antes pensar de la idea principal, así es que es eso lo que hice.

Me fui al comienzo de la historia en este tema de los Sueños y sus significados, entonces encontré que, qué mejor que empezar por Sigmund Freud, neurólogo austriaco, autor,  llamado y conocido como el padre del sicoanálisis , el primer valiente en exponer ideas revolucionarias, las que exponían una forma diferente de interpretar el significado de los sueños, sin dejar de lado que hubieron muchos otros autores que ya describían ciertas perspectivas de su opinión personal con respecto de lo que los sueños podían  significar para el soñante  y lo que significaría el estudio y sicoanálisis de parte del neurólogo tratante.

Pienso que es importante dejar en claro que a parte de concordar en muchos puntos con este autor, pienso en forma personal que cada uno puede crear su propia opinión de acuerdo a sus propias experiencias, los sueños y el consciente e inconsciente de un ser humano son únicos, no existe nada que pueda decir que realmente que hay un modelo para seguir e interpretar. Creo que basados en los estudios que se llevaron a cabo por años y años, los doctores en cualesquiera sea su especialidad, presentan sus teorías con el ejemplo de los porcentajes y factores que pueden haberlos afectado y lo mismo se hace hoy.

Hay algo importante que pienso podemos tomar como referencia, vale la pena destacarlo ya que como base es perfecto para partir, y esto es la clasificación de los estímulos que pueden ayudar a propiciar los sueños;

1-Estimulo sensorial externo

2-Estimulo sensorial interno

3-Estimulo somático interno (órganos)

4-Fuentes de estimulo puramente síquicas

El numero uno nos dice que las cosas que pueden haber pasado durante el día, pueden dejar residuos en nuestra mente, los que se revelarían en los sueños durante las horas que el soñante duerme. Independiente de que estos residuos pudieran propiciarnos sueños agradables o desagradables. El haber estado en algún lugar o vivir alguna experiencia así no lo recordemos y se valla a los más profundo de nuestra mente, en algún punto puede salir a relucir en nuestros sueños, y esto sería dentro del estimulo sensorial externo.

Ejemplo

Por muchos anos soñé con un lugar que me parecía muy interesante, sabía que estaba pequeña o por lo  menos menor de 15, era mucho verde y habían unos jardines magníficos, además de unas piletas en donde habían unos pescados de colores hermosos. Sentía la presencia de mi papá y la de mi mamá, sabía que no estaba sola, pero en un momento en el sueño me perdía, y todo me daba vueltas y sentía miedo de no volverlos a ver. Por años pensé que el significado de este sueño recurrente era un reflejo de lo que sentía al momento que ellos se separaron, podía claramente ver ciertos indicadores como la presencia de ellos y luego la ausencia, los jardines verdes y hermosos los asociaba con la vida antes de la separación, y claro el que yo me perdiera lo asociaba con el dolor que sentía, este sueño fue repetitivo por mucho tiempo, con intervalos de meses entre medio y hasta años tal vez, pero cada vez que este sueño venia, mi respuesta era que mi inconsciente estaba recordando cosas del pasado, por algo que habría hecho durante ese día. No estaba muy lejos de la realidad, tenía idea, y la tenia sin leer en libros ni los pensamientos de otros, es como yo lo asociaba, pero la verdad llegó un día hace unos meses en una conversación con mi padre en la que intercambiamos recuerdos ahora que mi madre ha partido, entonces pasamos de un tema a otro y llegamos a nuestros sueños en el que yo le comenté de uno repetitivo que tenia, que sorpresa fue al escuchar de su boca decirme “ ¡No!” para nada, ese no es un sueño, ¡eso fue real!

Con admiración y sorpresa escuche su relato, este lugar era una piscicultura, donde se cultivaban peces de distintos orígenes, muy lindos y coloridos,  un lugar muy hermoso al que acostumbrábamos a ir de paseo cuando yo estaba muy pequeña, entre los 2-4 años, antes de que un terremoto destruyera las instalaciones. Y pasó que en una de esas visitas en efecto me perdí, claro no fue que me perdí a modo de llamar a la policía, si no que había unos jardines que eran en forma de laberintos,  al más puro estilo Inglés, y mi papá dice que a mí me gustaba mucho ir ahí, y en uno de esos paseos me costó más que otras veces encontrar la salida, aunque él dice que iba detrás de mí y que sí me asusté y lloré, pero increíblemente esta fue una experiencia que mi mente resaltó con extremada exageración además de mantener este recuerdo activo en mi mente, tal vez simplemente porque me ocasionó un sentimiento que no terminé de procesar.

El numero dos nos habla de las reacciones que podemos tener durante nuestros sueños por estímulos de modo interno, ósea en palabras más simples, lo que nuestro cuerpo puede sentir, y cómo  se lo transmite a la mente. Hay muchos ejemplos para este tipo de estimulo, y uno de ellos seria;

Imagínate que estas en una noche de verano en un lugar donde no hay servicio de aire acondicionado y tu cuerpo está acostumbrado a dormir con cierta temperatura pre establecida, pero en esta oportunidad estarás sudando y experimentando mucho calor, darás vueltas y vueltas en la cama y lo más probable es que tengas un sueño muy venturoso,  como estar en el desierto, o en la selva o en algún lugar abandonado donde nadie te puede ayudar, la mente se encargara de exagerar la sensación que el cuerpo está experimentando, en este caso – El calor-. También es posible que en la casa contigua estén tocando música fuerte y tú te sueñes con estar en alguna fiesta y divirtiéndote, espero esto te de la idea de lo que significa el tipo de estimulo sensorial interno.

El numero tres nos habla del estimulo somático interno (específicamente los órganos internos) en esta parte el neurólogo, Dr. Freud, explica que la relación directa que los órganos internos de nuestro cuerpo pueden mostrar durante una sesión de sueño ya ha sido establecida y seguida por varios otros estudiosos desde tan temprano como los 1700’s, y muchos concuerdan que un órgano enfermo puede buscar la forma de hacerte saber mediante una sesión onírica que algo anda mal.

Muchos estudios reportaron que enfermos del corazón usualmente tenían sueños de una alta perturbación, en el que el soñante sufría de una fuerte emoción, algo que apuntaba directamente en la vida despierta al órgano en cuestión. Se pudieron encontrar gran similitud entre soñantes que eran pacientes con enfermedades cardiacas diagnosticadas y otros que debido a los sueños fueron revisados y examinados para encontrar la enfermedad en el soñante.  Otros órganos que han sido mencionados como más comúnmente relacionados con imágenes y sensaciones recibidas durante una sesión onírica, son los pulmones y el estomago, soñantes enfermos del pulmón tenían sueños recurrentes en las que tenían algún problema de asfixia. Pero estos no son solo los órganos a los que se le ha podido vincular con sueños, si no que el Dr.  Freud presentó una amplia descripción de cómo las funciones de nuestro cuerpo habían sido clasificadas en grupos según los estudios del siquiatra Dr. Krauss, en “La génesis de los sueños”, citado por este mismo, desde los órganos sensoriales hasta sensaciones generales.

Pero lo que queda claro es que estos órganos mandan un mensaje muy distinto de cómo realmente se siente en la realidad, tal vez porque esta forma provoca una mayor atención en el soñante.

El numero cuatro es donde se nos muestran los estímulos puramente síquicos, aunque muchos coinciden en que la mayor parte de los sueños son solo impresiones más marcadas de impresiones leves en la vida real, está este ultimo que le atribuye todo aquello que no se pueda relacionar a lo cotidiano quedaría atribuido a la psiquis, cerebro, lo más profundo de la mente, pero de ahí es que hay derivado muchos cuestionamientos, ya que se cree muy comúnmente que todo lo que a diario vivimos se repite en el subconsciente durante nuestras sesiones oníricas.

Todos estos estudios comenzaron desde muy temprano, con autores que querían compartir su propia idea o concepción de un asunto tal, pero yo me pregunto hoy después de 200 o 300  años, o  quizás desde siempre, ha habido quien presente una idea, quien la siga y la acepte y quien la niegue y la condene, ¿o no?

El estudio de los sueños ha evolucionado tanto que sería difícil atribuirle los progresos y adelantos a un solo autor, porque hay muchos, pero como soñante que soy,  creo que uno puede aprender a identificar gran parte de tus problemas en la vida diaria mirando en los sueños que tenemos, ellos nos muestran de una forma diferente, como nuestra mente ha recibido el evento, problema o suceso, sea lo que sea que estemos atravesando, nuestra mente lo ve un poco diferente y nos lo muestra a modo de que podamos tomar una opinión diferente.

También creo que la existencia de la psiquis o la mente es un punto tan complejo que no creo que haya humano capaz de descifrar los secretos que en ella se esconden, lo que sí creo que todos podemos es hacer uso de esa magnífica fuente de información que poseemos  dentro de nosotros mismos, pienso que la mente es libre, sin restricciones, la conexión con lo inexplicable y con lo invisible, con lo que solo el alma ve, lo espiritual.

Los sueños son las puertas del alma.

2013-07-08 Los Estimulos del Sueño

The Stimulus of the Dreams

A way to learn more about what that currently captures my attention I looked for books and information in several parts, including informational books available on the internet today,  is at our disposal a vast amount of information, much more reading to do  to see if the article has any validity as a point of information.
The truth is, every time I read a new article, more complicated  became the understanding,  so I decided take a step back to think and then I realized that it would be very difficult to make use of all  available information,  without thinking of the main idea first  and  that’s what I did.
I went at the beginning of the story in this issue of Dreams and their meanings, then I found out what better than Sigmund Freud, Austrian neurologist, author, called and known as the father of psychoanalysis, the first brave in exposing revolutionary ideas , which exhibited a different way of interpreting the meaning of dreams, not forgetting that there were many other authors who described some prospect of his personal opinion regarding what the dream could mean to the dreamer and what it would mean the study and psychoanalysis on the part of the treating neurologist.
I think it is important to make clear that apart from agreeing on many points with this author, personally I think that everyone can make their own judgments based on their own experiences, dreams and the conscious and unconscious of a human being are unique, there is nothing that tells us that there is really a model to follow and interpret all the dreams.

I think,  based on the studies carried out for years and years, by doctors,  in whatever their specialty was, they  achieved  their conclusions  with the help studies and trials which have served as example providing percentages and factors to support their theories,   this method have been used for years and it still the same used today.
There is something important that I think we should refer as highlight point, perfect as a base to go on, and this is the classification of stimulus that can help to have dreams;
1-Stimulus external sensory
2-Stimulus internal sensory
3-Stimulus internal somatic (organs)
4-Sources of purely psychic stimulus
The number one tells us that the things that may have happened during the day may leave residues in our minds, which would be revealed in dreams during the hours that the dreamer sleeps, independently  of if these residues could create pleasant or unpleasant dreams. Perhaps if you  have been living somewhere, place that you don’t remember at all, or any other experiences, which you don’t have recollection, they still in the  depth of your mind, and  at some point in your life  these memories could come through  in your dreams making you think that this is a complete new experience. This would be within the external sensory stimulus.

Example
For many years I dreamed of a place that seemed very interesting to me, I knew I was small or at least under 15. This place was very green and had magnificent gardens, plus a few pools with fish, they had beautiful colors. I felt the presence of my dad and my mom, I knew I was not alone, but at one point in the dream I was lost, and everything was spinning and I was afraid of not seeing them again. For years I thought that the meaning of this recurring dream was a reflection of how I felt at the time when  they got divorce, I could clearly see certain indicators of their presence and then the absence, the beautiful green gardens was associated with life prior of separation, and of course, feeling me  lost,  that was  associated with the pain, this dream was repeated for a long time, at intervals of months or years in between, perhaps, but each time the dream came, my answer was that my unconscious was remembering things from the past, because of  something that I did that day.

My representation of my dream was not far from reality. Personally I had no idea, and had not read the books or knew thoughts about dream from others when I got my own idea about the dream, but the truth came out one day a few months ago in a conversation with my father in which we exchanged memories now that my mother has left. We went from one point to another and we ended up telling us our dreams, which I told him one that I had, one repetitive.

It took me really for surprise what I was about to hear from my dad; he said “No” to everything, that was not is a dream, it was real!
I listen to his story with admiration and surprise, this place was where fish was cultivated, and is grown from different backgrounds, very cute and colorful, a very beautiful place that used to go visiting when I was very small, between 2-4 years, before an earthquake destroyed the installations.

This happened  in one of those visits,  I got lost  indeed, it was clear that I was not missed like call to the police, but this place had some great gardens that were in the form of mazes, English-style, and my dad says that I loved going there, and in one of those times, I got confused and it took  me more  time than usual to find the exit, but he said that  he was behind me all the time,  and yes I was scared and cried, but incredibly this was an experience that my mind highlighted with extreme exaggeration while maintaining in  the active memory in my mind, maybe just because it caused a feeling that I did not finish processing.
The number two speaks of the reactions we have during our dreams for internal mode stimulus, in simpler words, what our body can feel, and how it is transmitted to mind. There are many examples for this type of stimulus, and one of them seriously;
Imagine you’re on a summer night in a place where there is no air conditioning service and your body is used to sleeping with a certain pre-set temperature, but this time you’ll be sweating and experiencing a lot of heat, rolling  over and over in the bed and chances are that you are going to have a very happy dream, instead something like being in the desert or in the jungle or left somewhere where nobody can help.

The mind can add extra exaggeration to what we are experiencing, so this way our body transmit this information to the brain and the brain to the consciousness, in this case – Heat, and maybe we can actually do something in regard to the situation. It is also possible that in the house next door are playing loud music and you dream about being at a party and having fun, I hope this gives you the idea of ​​what type of internal sensory stimulus.
The number three speaks of internal somatic stimulus (specifically the internal organs) in this part, the neurologist Dr. Freud, explains that the relation or communication of the internal organs of our body during a sleep session has already been established and followed by several other scholars from as early as the 1700’s, and many agreed that a diseased organ can find a way of letting you know through a dream that something is wrong.
Many studies reported that heart patients usually had high disturbance dreams in which the dreamer was suffering from a strong emotion, or something pointing directly to the organ in question, when they are awake.

They could find great similarity between dreamers who were patients diagnosed with heart disease and others that because dreams were reviewed and examined to find the disease in them. Other organs have been mentioned as more commonly associated with images and sensations received during a dream, like the lungs and stomach, dreamers suffering from lung disease had recurring dreams in which they had a problem of suffocation.

But these are not the only organs that have been linked to dreams, not; Dr. Freud presented a comprehensive overview of how our body functions were classified into groups according to the studies of psychiatrist Dr. Krauss, in “The genesis of dreams”, quoted by the same, from the sense organs to general feelings. But what is clear is that these organs send a message very different from how it actually feels in reality, perhaps because this way leads to greater attention to the dreamer.
The number four is where you show purely psychic stimulus, although many agree that most of the dreams are just mild impressions that were marked in real life, so everything that cannot be related to the everyday events or experiences is attributed to the psyche, brain, deep in the mind, but there is where many questions are arising, and very commonly believed that everything repeats from daily live in the subconscious during our sessions dream.
All these studies began very early, with authors who wanted to share their own ideas or conception of a particular issue, but I wonder now after 200 or 300 years or maybe since always have been those with one idea or knowledge, and those who follow it and accepted, and those that are not going to like it and they are going to condemn it, Right? I think so!
The study of dreams has evolved so much that it would be difficult to attribute the progress and advances to a single author, because there are many, but as a dreamer that I am, I think that  one can learn to identify many of our problems in daily life looking into the dreams we have, they show us a different way, as our mind has received the event, issue or event, whatever it is that we are going through, our mind looks at it  a little different and shows us how we can see it from  a different point of view.
I also believe that the existence of the psyche or the mind is a complex subject, and I do not think human is able to decipher the secrets that are hidden in it, what I do believe is that we all can make use of this great source of information we possess within ourselves.  I think that the mind is free, without restrictions, the connection with the inexplicable and invisible, with that that only the soul can see, the spiritual.
Dreams are the gates of the soul.

2 comments on “Los Estimulos de los Sueños (English version at the bottom)

  1. orbphotog
    July 27, 2013

    Dreams have many interpretations and interpreters, but like you say, only the dreamer knows what interpretation feels true. The help of one’s father can reveal an unknown reality though, lol!

  2. Karen Kubicko
    July 10, 2013

    Excellent post on dreams! Dreams are so complex and it seems oftentimes that there are different types of dreams. Some are answers to questions we had in the day, some are fantasies that we would like to have come true, some are messages from our spirit guides and angels, some are premonitions of things to come. It is truly understudied in my opinion even though there is much written on the subject.Thank you for your post!

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